Групповые и индивидуальные занятия соматическому обучению по методу Томаса Ханна.

Что такое Соматика?

Каждый из нас довольно часто подвергается стрессам.
А Вы знаете, что стрессы травмируют не только вашу психику, но и ваше тело, оставляя в нем следы в виде мышечных рефлексов и зажимов.
Эти рефлексы создают постоянное напряжение в мышцах, которое мы уже не можем произвольно расслабить. В результате возникают – скованность, боли и ограничение в движении суставов, боли в спине.
Вы можете годами испытывать боли в мышцах, суставах, спине, пытаясь с ними бороться или сдаваться и привыкать к ним.
Я с радостью приглашаю вас к нам на групповые занятия соматическому обучению,  по методу Томаса Ханна.
Эти занятия позволят Вам улучшить состояние своего здоровья: избавиться от болей в спине, поясничном и шейном отделе, улучшить гибкость суставов, осанку, походку, дыхание.

Три факта о соматике:

1. Метод подходит всем, независимо от возраста и физической формы,
2. Легкость выполнения предлагаемых упражнений,
3. Все движения всегда в зоне комфорта, с максимальной пользой для Вашего организма.

Кроме, того возможны  индивидуальные уроки и сеансы клинической соматики.

На всі питання відповім по телефонам :
067-563-6373, 050-913-1078 Олена.